Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

A boldog gerinc

Ár:
5.600 Ft
Elérhetőség: Utolsó 2 db készleten (szállítás 1-3 munkanap)
Várható szállítási díj: 1.090 Ft

Erős és rugalmas gerincet mindenkinek!

Menny.:db
Kívánságlistára teszem

Tartalom és kiadási információk

Az hogy lehet, hogy Neked is fáj a derekad? Pont Neked?" - ej, de sokszor hallottam már ezt a mondatot vagy láttam kimondatlanul a szemekben. Az a helyzet, hogy a gyógytornász is beleszületik valamilyen testbe, sőt nem születik rögtön gyógytornásznak. Aztán a gravitáció is ugyanúgy hat rá, meg mindenféle lelki dolgai vannak neki is. Szóval igen, nekem is szokott fájni, sőt átéltem borzasztó fájdalmakat is. De mostanra megtanultam, hogy mi jó a derekamnak, és hogyan tudok vigyázni rá. Ez a fájdalmas tapasztalás és persze az elmúlt húsz év során megszerzett tudás segít abban, hogy másokat is hatékonyan tudjak támogatni a derékfájdalom gyógyításában, illetve a fájdalommentes élet és mozgások kialakításában, fenntartásában. Ebben a könyvben ezt a sokrétű információcsomagot szeretném átadni, közérthetően elmagyarázva a miérteket, és ahol lehetséges, ott gyakorlatokat is mutatok, hogy te is egészségesebben, fájdalommentesen élhess. Boldog gerincet mindenkinek!
Almásy Csillának szenvedélye a gerinc, élete a mozgásról és az egészségfejlesztésről szól. Szakterülete a gerincbetegségek gyógyítása, de emellett húsz éve rendszeresen vezet preventív célú edzéseket, éveken át a legnagyobb fitneszrendezvények színpadán láthattuk gerinctréning- és jógaórákkal. A Magyar Táncművészeti Egyetem óraadó tanára, tizenhat éve tart szakmai továbbképzéseket sport- és egészségügyi szakembereknek saját iskolájában, az Almásy Mozgásakadémián. Több hazai orvosi és tudományos kongresszus előadója, a nagy sikerű "Az Ország Gerinctornája" egészségfejlesztő rendezvénysorozat megálmodója és főszervezője. Gyógytornász-fizioterapeuta BSc és egészségügyi tanár mesterdiplomát szerzett, jelenleg a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Doktori Iskolájának PhD-hallgatója. Doktori kutatása fókuszában a testi és lelki tényezők egészségre, sérülésekre gyakorolt hatása áll.

Kiadás éve 2023
Méret B/5
Oldalszám 304
Kötés típusa kartonált ragasztókötött

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!